Marko Helmets : l’avis des experts en équipement moto

Les certifications européennes imposent aux fabricants de casques des exigences strictes, mais tous ne les dépassent pas. Depuis 2016, un nombre croissant de motards privilégie des marques capables d’allier protection

Tableau des allures : outil indispensable pour les coureurs

La majorité des plans d’entraînement ignore la variabilité individuelle des capacités d’endurance et de récupération. Pourtant, une erreur d’allure répétée suffit à compromettre la progression, voire à déclencher des blessures