Manger sainement : focus sur les fruits en L

Les recommandations nutritionnelles de l’Organisation mondiale de la santé insistent sur la nécessité d’atteindre au moins cinq portions de fruits et légumes par jour. Pourtant, une étude menée en France en 2022 révèle que moins de 40 % de la population y parvient régulièrement.

Certains fruits, souvent oubliés ou sous-estimés, présentent des profils nutritionnels particulièrement intéressants. Leur intégration dans l’alimentation …

A voir aussi : L’épargne handicap, une solution adaptée pour les personnes en invalidité

The post Manger sainement : focus sur les fruits en L appeared first on Aline Archimbaud.

A lire en complément : Les métiers de l’artisanat en France qui recrutent le plus