Maîtriser le jab en boxe : techniques et astuces pour débutants
La boxe, art du combat par excellence, repose sur des techniques variées où le jab, ou direct avant, constitue une pierre angulaire. Pour les débutants, maîtriser ce coup de poing rapide et direct peut s’avérer aussi fondamental qu’astucieux. Il sert …
The post Maîtriser le jab en boxe : techniques et astuces pour débutants appeared first on Le Monde du Sport.