Comment s’échauffer pour nager ?

La natation est un sport intense et très complet. En la pratiquant, vous pouvez faire travailler tous les muscles de votre corps. Elle n’est pas différente des autres types de sport. Elle nécessite un échauffement préalable afin de mettre votre …

The post Comment s’échauffer pour nager ? appeared first on Le Monde du Sport.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *